Curare i malanni di stagione e gli stati influenzali con dei rimedi naturali è semplice e permette al sistema immunitario di ristabilirsi meglio, tornare forte ed evitare ricadute!
Nell’utilizzo dei rimedi naturali la tempestività gioca un ruolo fondamentale, ma anche ascoltare il messaggio insito nell’influenza che ci ricorda di rallentare i ritmi e accettare di fermarci per riprenderci e curarci in modo accurato è altrettanto importante.
Il riposo, in effetti, è uno di quei semplicissimi ingredienti che permettono al corpo di ristabilirsi e riprendere le forze, oggigiorno siamo troppo spesso sotto stresso e riposiamo o ci ricarichiamo troppo poco! Ai primi sintomi di influenza è bene essere pronti e iniziare subito con la cura naturale prescelta, sostenere il sistema immunitario, riposare e bere molto!
Vediamo allora nel dettaglio 6 rimedi utili in caso di influenza e stati febbrili.
1) CATAPLASMA DI ARGILLA E CIPOLLE:
Questo è un rimedio adatto per il raffreddore accompagnato da tosse. Con un semplice impacco di argilla e cipolle possiamo alleviare le tossi fastidiose e decongestionare bronchi e polmoni.
Qui i passi per prepararlo!
2) GEMMODERIVATI:
La gemmoterapia può essere di grande sostegno in questi casi e consigliamo una miscela di gemmoderivati specifica per le Difese immunitarie e una specifica per l’apparato respiratorio. Inoltre si può utilizzare il gemmoderivato singolo di Rosa Canina, utilissimo in autunno e inverno grazie alla sua concentrazione di Vitamina C.
Si tratta di rimedi in gocce, derivati dalla forza e dall’energia delle gemme di varie piante medicinali, che offrono un validissimo supporto per il benessere del nostro corpo.
Se vuoi approfondire i benefici dei rimedi gemmoterapici puoi leggere l’articolo “I gemmoderivati: cosa sono?“
3) ACETO ANTIBIOTICO DEI 4 LADRONI:
Un aceto dal nome colorito e di decise proprietà antibiotiche completamente di origine naturale e di facile preparazione. In caso di influenza è utile fare dei pediluvi di 10 minuti mattina e sera.
Una delle sue proprietà davvero interessanti è anche la sua azione preventiva: se qualcuno in casa è influenzato, gli altri componenti della famiglia possono evitare il contagio spalmandosi un po’ di aceto antibiotico sui polsi e sulle tempie!
Un altro fattore che lo annovera fra i rimedi più gettonati è che oltre a combattere i batteri, a differenza dei classici antibiotici, annienta anche i virus.
Scopri gli ingredienti dell’aceto antibiotico e come prepararlo qui.
4) LAVAGGI NASALI CON LA SOLUZIONE SALINA:
In commercio si trovano numerosi spray salini da utilizzare in caso di naso chiuso, ma è ancora più interessante fare un vero e proprio lavaggio che pulisca e disinfetti a fondo i seni nasali. Una tecnica di pulizia del naso che trae le sue origini dall’Hatha Yoga e che consiste nel far fluire da una narice all’altra una soluzione composta da acqua salata per eliminare polvere, muco, virus, batteri e allergeni dalle cavità nasali.
Per effettuare il lavaggio conviene acquistare un irrigatore nasale manuale composto da una bottiglietta di plastica da schiacciare ed un beccuccio da inserire all’interno della narice. La soluzione salina scorrerà attraverso la cavità nasale fino a passare nell’altra narice, da dove infine fuoriesce.
La soluzione salina è semplice da preparare, noi in genere ai primi sintomi ne facciamo almeno un litro così da averla pronta per 3/4 lavaggi. Trovi il procedimento di preparazione della soluzione salina QUI.
5) TISANE E INFUSI CALDI:
Le miscele di erbe, fiori e radici possono aiutarci tantissimo, ogni pianta ha proprietà benefiche e mediche, basta conoscerla un po’ più da vicino e sceglierla in base alle sue proprietà curative.
Un’ottima tisana anti-raffreddamento è la tisana Magia D’autunno, ma anche la semplice tisana allo zenzero aiuta ad alleviare la congestione nasale, riduce l’infiammazione delle mucose e aiuta a liberare le cavità nasali.
È possibile anche combinare più erbe e creare una miscela personalizzata che vada a lavorare esattamente sugli organi che abbiamo bisogno di sostenere.
Non solo bere una tisana aiuta ad alleviare determinati sintomi, ma anche respirarne i vapori che sprigiona può essere utile, aiuta a decongestionare le vie respiratorie e fa anche una sorta di aromaterapia. E come ciliegina sulla torta, consigliamo di dolcificare la tisana con il preparato MIELE, ZENZERO E LIMONE che ha delle spiccate proprietà espettoranti, antibiotiche e antinfluenzali!
5) BLOOM POMADE:
Infine, ma non da ultimo, consigliamo la pomata multifunzionale Bloom.
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, lenitive ed espettoranti è interessante sia da spalmare su petto e schiena per un sostegno ai polmoni e ai bronchi, sia da spalmare sul naso e attorno al naso per diminuire i rossori e le screpolature che si creano dallo sfregamento derivato dal tanto soffiare il naso.
Articolo di Stella Bellomo e Barbara Lupi
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