Bloom & Blog
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Erbe officinali benefiche in inverno per rinforzare il sistema immunitario e affrontare al meglio la stagione fredda.
I mesi freddi sono il periodo perfetto per assaporare la bontà di tisane, decotti e infusi! Quando le temperature scendono e il clima mette alla prova le nostre naturali difese immunitarie, soprattutto le vie respiratorie, erbe e spezie possono essere un ottimo...
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Regali di Natale ecosostenibili e fai da te per riscoprire il vero spirito natalizio.
Ci siamo! Le luminarie si sono accese in tutte le città, in casa abbiamo fatto l'albero di Natale (o siamo in procinto di farlo), alle porte compaiono le prime ghirlande con tanto di fiocco rosso e nei giardini delle case piccole file di luci colorate accendono la...
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Vitamina C: perché fa così bene e in quali alimenti possiamo trovarla.
Tante sono le domande che spesso ci poniamo, soprattutto in questo periodo dell'anno, sulla vitamina più famosa della stagione fredda! Perché la vitamina C è considerata così importate per il nostro benessere? Che benefici apporta al nostro organismo? Vitamina C...
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A scuola, ma i voti sono davvero utili ed efficaci?
"Sbagliando si impara", dice un famoso detto. Ma in campo scolastico, come nella vita di tutti i giorni, è davvero così? O meglio, come è considerato, in particolare nel panorama della scuola, l'errore? Una parte naturale del processo di apprendimento o un aspetto da...
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Vantaggi dei cibi di stagione, dei farmers market e dei prodotti a km zero.
I prodotti a km 0 sono la riscoperta della tradizione, del riavvicinarsi ai ritmi della natura e dello scegliere uno stile di vita più etico, salutare e sostenibile. Gli stessi dati sui consumi dimostrano che l’economia che ruota intorno ai prodotti a km zero è in...
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Proprietà e benefici del cacao crudo, il cibo degli Dei
"Non c’è niente al mondo come il cioccolato. È lussurioso, sensuale, delizioso, appassionato, dona ispirazione, voluttà ed eccitazione a tutti i sensi. Secondo le ricerche popolari, il cioccolato è il cibo che le donne desiderano di più. La chimica unica del...
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La cromoterapia. Cos’è, come agisce e per chi può essere interessante?
La cromoterapia si caratterizza per essere una tecnica che può essere impiegata in associazione ad altri trattamenti e sfrutta i colori per ottenere risultati per il corpo e la mente dell’uomo, con l’obiettivo di ripristinare un equilibrio. È un metodo terapico non...
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Comunicare in modo efficace è vincente sempre
“Ognuno di noi indossa degli occhiali unici e personali e vede il mondo attraverso i filtri delle proprie lenti. È bene ricordarselo quando comunichiamo con il prossimo.” Barbara Lupi “Ogniqualvolta comunichiamo con qualcuno il messaggio viene codificato attraverso i...
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La bontà della frutta secca a guscio
Frutta a guscio...snack salutare o nemica della dieta? Come molti di voi sapranno già, fanno parte della frutta secca a guscio tutte le varietà di noci, nocciole, mandorle, pistacchi ecc. Sebbene si riconosca questa categoria come frutta secca a guscio, il nome più...
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Hai voglia di uno Snack salutare? Ecco come essiccare frutta e verdura
Fai diventare la tua cucina un laboratorio di auto-produzione di ortaggi e frutta essiccati per avere sempre a disposizione una dispensa ricca di bontà della natura tutto l'anno! Essiccare la frutta e la verdura è un ottimo metodo per mantenerne le proprietà...
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Scopri i vantaggi della frutta e verdura essiccate
Frutta e verdura essiccate: una carica di energia perfetta per tutti! Perchè fanno così fanno bene? Da un punto di vista salutare la frutta e la verdura essiccate hanno proprietà e caratteristiche simili, anche se in parte differenti, a quelle fresche, o almeno sono...
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Rosa canina: l’oro rosso dell’autunno
Previeni i malanni di stagione con le bacche di rosa canina! Da sempre la rosa canina è considerata un potente rimedio naturale. L’assunzione di preparati a base di bacche di rosa canina è infatti consigliata sia in autunno per prevenire i tipici malanni invernali che...
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