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Incidenti domestici: 8 consigli per evitarli
Casa è molto più di quattro mura e un soffitto. Casa è quel luogo accogliente e idealmente sicuro, in cui trascorriamo gran parte del tempo e che noi stessi abbiamo contribuito a rendere davvero “nostro”. Certo, indubbiamente ognuno ha i suoi ritmi e alcuni di noi non...
Quando ci sono vermi intestinali e parassitosi: cosa fare?
Il problema dei parassiti è molto più diffuso di quanto si pensi, questo perché viene purtroppo sottostimato in prima linea proprio dai medici. Prima dell’era moderna era usuale depurarsi dai parassiti, ogni generazione riconosceva la rilevanza di questa misura...
Orto urbano a partire dagli scarti
Oggi ti vogliamo trasmettere come avviare facilmente un orto urbano zero waste! Chi ha detto, infatti, che gli scarti vegetali devono finire tutti nella spazzatura? Il libro al quale ci siamo ispirate per scrivere questo articolo ci è piaciuto perché semplice e allo...
I vantaggi della spesa settimanale
Negli ultimi tempi alcuni ritmi e abitudini sono stati completamente stravolti dall'emergenza e noi abbiamo toccato con mano il lato vantaggioso della spesa settimanale. Vediamo in questo articolo i 10 vantaggi per te e per l'ambiente che derivano dalla scelta di...
La Somatic Experiencing: ritornare all’equilibrio e alla serenità
La Somatig Experiencing® è una tecnica di risoluzione dei traumi, siano essi fisici o emotivi, sviluppata da Peter A. Levine, psicologo, medico e autore affermato. Levine ha studiato per circa trent'anni il trauma e le sue devastanti conseguenze convinto del fatto che...
Olio essenziale di Lavanda: quali proprietà e benefici?
Rilassante, antidepressivo, cicatrizzante, l'olio essenziale di Lavanda è un vero e proprio passepartout di benessere per tutta la famiglia. Il nome botanico della Lavanda è Lavandula angustifolia, o più comunemente, Lavanda officinalis, Lavanda vera o Spico....
Armonizzazione dei 7 Chakra
La nostra energia scorre nel nostro corpo, entra ed esce dai chakra e scorre attraverso i meridiani! Cosa possiamo fare per essere più vitali? Per aumentare la nostra energia e le nostre vibrazioni? Possiamo ripulire le nostre frequenze per riuscire a vibrare con una...
Fai qualcosa per il mondo e lo vedrai cambiare
Siamo tutti interconnessi! Pensa all'esortazione di Gandhi: "Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo". Sì, anche tu hai un impatto sul mondo, ogni giorno, che tu lo faccia in modo consapevole oppure no. La fisica quantistica odierna spiega tutto questo attraverso...
20 idee per trascorrere momenti felici a casa
Fermati. Stai a casa. Non siamo abituati ad avere a disposizione così tanto tempo e soprattutto non sappiamo come poter vivere al meglio tanto tempo con i nostri figli a casa. Per molti di noi questi sono giorni di quarantena in cui dobbiamo necessariamente stare tra...
21 giorni nell’amore – per te e per il mondo
Siamo convinte che ogni momento di cambiamento o avversità che incontriamo sul nostro cammino possa essere anch’esso un’occasione di crescita per raggiungere una nuova consapevolezza e migliorare noi stessi e il mondo del quale facciamo parte. Evoluzione. Qualsiasi...
Cosa fare per contrastare un’epidemia?
In questo articolo vogliamo portarti una riflessione calma e lucida per contrastare un’epidemia di paura e dare spazio a vibrazioni alte che portano consapevolezza, speranza e gioia. In un momento così delicato come quello che stiamo vivendo in questi mesi,...
20 consigli per un sistema immunitario a prova di virus
Il nostro sistema immunitario è complesso ed è in stretta relazione con altri sistemi del nostro corpo: subisce variazioni non solo in conseguenza a stanchezza e bassa energia, ma anche in relazione al nostro umore, alle nostre emozioni e al nostro stato psichico. Per...