Bloom & Blog
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Olio essenziale di Lavanda: quali proprietà e benefici?
Rilassante, antidepressivo, cicatrizzante, l'olio essenziale di Lavanda è un vero e proprio passepartout di benessere per tutta la famiglia. Il nome botanico della Lavanda è Lavandula angustifolia, o più comunemente, Lavanda officinalis, Lavanda vera o Spico....
Armonizzazione dei 7 Chakra
La nostra energia scorre nel nostro corpo, entra ed esce dai chakra e scorre attraverso i meridiani! Cosa possiamo fare per essere più vitali? Per aumentare la nostra energia e le nostre vibrazioni? Possiamo ripulire le nostre frequenze per riuscire a vibrare con una...
Fai qualcosa per il mondo e lo vedrai cambiare
Questa è l’occasione per rallentare e… cambiare! Abbiamo ancora un mese davanti a noi in cui, secondo le ultime direttive governative, dovremo stare a casa. Limitare le uscite a ciò che riguarda le necessità. Evitare spostamenti di qualsiasi genere. Scuole ed esercizi...
20 idee per trascorrere momenti felici a casa
Fermati. Stai a casa. Non siamo abituati ad avere a disposizione così tanto tempo e soprattutto non sappiamo come poter vivere al meglio tanto tempo con i nostri figli a casa. Per molti di noi questi sono giorni di quarantena in cui dobbiamo necessariamente stare tra...
21 giorni nell’amore – per te e per il mondo
Siamo convinte che ogni momento di cambiamento o avversità che incontriamo sul nostro cammino possa essere anch’esso un’occasione di crescita per raggiungere una nuova consapevolezza e migliorare noi stessi e il mondo del quale facciamo parte. Evoluzione. Quella che...
Cosa fare per contrastare un’epidemia?
In questo articolo vogliamo portarti una riflessione calma e lucida per contrastare un’epidemia di paura e dare spazio a vibrazioni alte che portano consapevolezza, speranza e gioia. In un momento così delicato come quello che stiamo vivendo in questi mesi,...
20 consigli per un sistema immunitario a prova di virus
Il nostro sistema immunitario è complesso ed è in stretta relazione con altri sistemi del nostro corpo: subisce variazioni non solo in conseguenza a stanchezza e bassa energia, ma anche in relazione al nostro umore, alle nostre emozioni e al nostro stato psichico. Per...
Differenza tra “data di scadenza” e “consumare preferibilmente entro”
Sapresti dire esattamente cosa c'è adesso nella tua dispensa, nel tuo freezer e soprattutto nel tuo frigorifero? O meglio, hai un quadro abbastanza preciso di quanti kg di pasta, riso, frutta, verdura, olio, pane, legumi, latticini, carne o pesce sono riposti nella...
Mass media: influenza sociale e persuasione.
Comunicazione di massa tra verità e finzione: hai mai pensato a come e quanto i grandi mezzi di diffusione delle informazioni che circolano siano davvero attendibili e in che modo invece possono influenzare e manipolare le credenze di chi le riceve riguardo un fatto?...
Come fare i Meal Prep e organizzarsi in cucina.
Ti vogliamo dare delle suggestioni per mangiare sano tutti i giorni organizzandoti in anticipo! Un articolo dedicato a tutti noi che amiamo cucinare ciò che mangiamo e che proponiamo ogni giorno piatti genuini alle nostre famiglie, ma abbiamo ritmi serrati dettati...
Come contrastare la dipendenza dai social e avere un corretto uso dello smartphone.
La cosa positiva in ogni ambito della nostra vita è quella di sapere con certezza che noi stessi siamo gli artefici della nostra realtà e che possiamo sempre fare qualcosa per cambiarla. Nel caso specifico della dipendenza da smartphone, con questo articolo ti...
Dipendenza da smartphone e Social Network: cosa fare?
Abusare del proprio smartphone con la sua progressiva onnipresenza all’interno delle nostre vite quotidiane, crea impatti tanto positivi quanto negativi: ti spieghiamo cos’è la dipendenza da smartphone, i suoi sintomi, le conseguenze e i possibili rimedi! Osservando...