Il quarzo rosa è il cristallo base del quarto chakra ed è associato a tutto ciò che è legato al cuore, sia a livello fisico che a livello emozionale.

Lavora a stretto contatto con questo chakra, ecco perché viene anche denominato “Pietra del Cuore”.

Come si evince dal suo nome, il suo colore varia da un rosa molto pallido, quasi bianco, ad una tonalità più carica ed intensa.

In questo articolo, oltre a parlarti un po’ delle caratteristiche di questa pietra così speciale, ti proponiamo uno splendido lavoro che si può fare con una sfera di quarzo rosa, per ritrovare calma e serenità e anche un bagno super rilassante per rigenerarsi con l’ausilio delle frequenze del quarzo rosa. Questa semplice tecnica terapeutica è tratta dal libro “Prenditi cura di te” di Barbara Lupi.

Caratteristiche del quarzo rosa:

Il quarzo rosa rappresenta l’amore, la bellezza, la pace, la calma e il perdono.

È una pietra dolce, gentile, calmante e in grado di bilanciare le nostre emozioni. L’energia del quarzo rosa è tra le più rilassanti: è in grado di ridurre lo stress e le tensioni, di eliminare la rabbia, di sciogliere le negatività di gelosia e risentimento (sembra sia anche di appoggio in caso di problemi cardiaci e di disagio connessi alla detenzione di tali emozioni negative in noi) e di calmare il continuo turbinio di pensieri.

Si può anche indossare la pietra sotto forma di ciondoli o di collane, si può portare nella tasca oppure nella borsa.

Sarebbe ottimale tenerla a contatto con la zona del cuore.

Il quarzo rosa rappresenta il Cuore della Grande Madre Terra e ci parla di Amore, ci insegna l’Amore, quello con la A maiuscola, l’Amore assoluto. Agisce attraverso l’amore ed emana l’amore dell’Universo su tutto il creato. Per questo motivo ti consiglio di avere questa pietra in casa, può essere messa anche sul comodino accanto al letto.

Il quarzo rosa, inoltre, favorisce un sonno calmo e ristoratore, l’empatia, la riconciliazione e il perdono degli altri.

Bagno molto rilassante:

Metti una sfera di quarzo rosa del diametro di almeno 5-6 cm in due litri di acqua. Lascia la pietra immersa nell’acqua per 2-3 ore. Riempi la vasca da bagno con una temperatura che sia di tuo gradimento e aggiungici l’acqua dinamizzata con il quarzo rosa. BUON RELAX!!!

Se non hai una sfera di quarzo rosa puoi utilizzare anche altre forme, come quelle nell’immagine per esempio. L’importante e che ce ne sia per un certo peso (250 – 300 grammi).
Questo bagno è utile per scaricare lo stress, aiuta in caso di difficoltà di sonno legate a tensioni e preoccupazioni, … è una vera e propria COCCOLA!

Sequenza di punti terapeutici per sciogliere lo stress e portare calma:

Questa semplice terapia porta molta calma ed aiuta a rilassare.

Armonizza il ritmo cerebrale, elimina i pensieri negativi per lasciare spazio al pensiero puro, elimina la confusione mentale.

Può aiutare in caso di mal di testa, di difficoltà di sonno (soprattutto se dovute a lavorio mentale, quando la nostra mente non vuole saperne di tacere) e di tensioni generalizzate. È interessante in caso di periodi emotivamente bassi, permette di sentire in modo profondo l’energia dolce e gentile proprie del quarzo rosa.
Immagine di Barbara Lupi, tratta dal libro “Prenditi cura di te” 
Tenere una sfera di quarzo rosa del diametro di almeno 5-6 cm per 20-30 secondi su ogni punto seguendo la sequenza descritta nell’immagine. Per i bambini è sufficiente trattare solo i primi 3 punti.

È indicato fare questa sequenza la sera prima di andare a letto.

Come mantenere il quarzo rosa attivo?

Affinché la pietra possa continuare ad emanare al meglio le sue energie benefiche è bene pulirla periodicamente!

Il modo più semplice per pulire il quarzo è di lasciare la pietra direttamente all’interno di un recipiente pieno di acqua del rubinetto oppure si può tenere per un paio di minuti sotto l’acqua fresca corrente. Questo metodo può essere adoperato ogni giorno ed è consigliabile, dopo averla lavata, asciugarla accuratamente con un panno di cotone morbido e pulito.
Di tanto in tanto (una volta ogni due o tre mesi) sarebbe bene adoperare dell’acqua con una certa quantità di sale grosso o sale fine. Lasciare la pietra di quarzo in un recipiente di vetro con l’acqua e sale per un paio di ore le permetterà di ricaricarsi.
Articolo di Barbara Lupi

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