Dentifricio Naturale e Sano

Hai mai pensato di fare un dentifricio sano e di semplice esecuzione per grandi e piccini?

Noi sì!!! Ci siamo ispirate alla tradizione dei Monaci Tibetani che usano l’olio di cocco per la salute della loro bocca.

La natura ci offre moltissime piante, erbe ed elementi che hanno proprietà molto interessanti per l’igiene e la salute della bocca. Pensare di crearsi il proprio dentifricio porta molteplici benefici:

da un lato la salute dei nostri denti e di tutto il corpo. Un dentifricio senza agenti chimici, che vengono comunque assimilati anche se si sputa il prodotto, è senza controindicazioni e svolge perfettamente il suo compito.

dall’altro lato una volta preparato il mio dentifricio posso metterlo in un vasetto di vetro evitando di utilizzare i classici tubetti di plastica tanto nocivi per l’ambiente.

infine, con una piccola ricerca, posso rendere il mio dentifricio ancora più personalizzato aggiungendo oli essenziali o ingredienti più specifici per le mie esigenze.

Noi, in base alle nostre conoscenze, abbiamo scelto alcuni ingredienti da abbinare alla base di olio di cocco per ampliare gli effetti benefici del nostro dentifricio e per renderlo il più completo possibile.

Il risultato è una pasta morbida e piacevole da utilizzare, con proprietà davvero interessanti per denti e cavità orale!

Prima di darti la ricetta del nostro dentifricio e di elencare i benefici dei vari ingredienti utilizzati ci sembra interessante l’informazione che abbiamo ricevuto da una dentista molto orientata alle cure naturali (dopo un po’ di ricerca sul web abbiamo constatato che sono molti i dentisti che lo dicono!): NON BISOGNEREBBE MAI LAVARE I DENTI SUBITO DOPO IL PASTO!

L’azione della salivazione aumentata dal pasto rende i denti più fragili per un po’ di tempo, inoltre quando si mangia si formano gli acidi in bocca e se si spazzolano i denti subito dopo aver mangiato, si rischia di spingere l’acido contro i denti, rovinando cosi lo smalto dentale.

Sarebbe quindi interessante strofinarli solo dopo 45 minuti per evitare di danneggiarli o renderli maggiormente fragili.

Ricetta per un dentifricio sano e naturale:

Questi che ti presentiamo sono gli ingredienti e le percentuali che abbiamo usato noi, ma volendo puoi sbizzarrirti e scegliere altri oli essenziali e diminuire la concentrazione di bicarbonato a tua discrezione.

Ingredienti:

3 cucchiai da minestra di olio di cocco

1 cucchiaino da caffè di Xilitolo reso fine tipo zucchero al velo

1 cucchiaino da caffè di sale Himalayano reso fine tipo zucchero al velo

4 cucchiaini da caffè di bicarbonato di sodio

6 gocce di olio essenziale di menta (da evitare per i bimbi)

4 gocce di olio essenziale di salvia (da evitare per i bimbi)

Metti tutti gli ingredienti in una ciotolina e mescola bene il tutto con una forchetta, fino ad avere una pasta omogenea. Per mantenere la pasta dentifricia bella morbida tienila in un vasetto di vetro chiuso.

Per i più piccolini possono bastare solo i primi tre ingredienti: olio di cocco, sale Himalayano e Xilitolo.

Se hai un problema di gengive infiammate o molto sensibili (e che sanguinano ad ogni lavaggio) potrebbe essere interessante massaggiare le gengive con Bloom Pomade la sera dopo aver lavato i denti.

Questa pomata ha molti ingredienti, tutti naturali e molti di essi biologici, l’abbiamo inventata per nostro uso personale, ma le grandi richieste e il crescente passaparola ci ha fatto decidere di metterla in commercio dopo otto anni. Può essere messa in bocca senza alcun tipo di controindicazione.

Le proprietà benefiche di questi ingredienti:

XILITOLO:

Lo xilitolo presenta dei benefici per la salute dei denti e della bocca. Tra i batteri responsabili della placca troviamo lo Streptococcus mutans. Questo batterio si nutre del glucosio presente in bocca grazie al cibo, ma non può utilizzare lo xilitolo.

In uno studio pubblicato sull’ Iranian Journal of Microbiology si è osservato che lo xilitolo aiuta a ridurre i batteri nocivi presenti nel cavo orale dal 25 al 75%, mentre non ha effetto sui batteri utili.

Inoltre accresce la produzione di saliva e ne riduce l’acidità, aiuta a prevenire e ridurre le carie, diminuisce lo stato infiammatorio delle gengive.

BICARBONATO DI SODIO:

È un antiacido e regola il ph della bocca inibendo la proliferazione di batteri, che sono causa di carie e alitosi.

È uno sbiancante e aiuta a sciogliere le macchie sui denti. È importante non abusare della quantità di bicarbonato nella pasta dentifricia che si vuole creare, altrimenti si rischia di ottenere un dentifricio troppo abrasivo e demineralizzante. Anziché salutare, sarebbe aggressivo per i denti.

Eventualmente, nel caso dei fumatori o dei grandi bevitori di caffè, si può utilizzare il bicarbonato di sodio da solo, cosparso sullo spazzolino da denti, e si strofina bene tutti i denti per un paio di minuti UNA VOLTA AL MESE.

Questa operazione mensile permette di togliere le fastidiose macchie dovute dalla caffeina e dal tabacco.

Le proprietà del bicarbonto di sodio sono davvero una moltitudine e questo elemento può essere utilizzato in svariati modi e situazioni! Se vuoi approfondire leggi il nostro approfondimento sul BICARBONATO DI SODIO.

SALE HIMALAYANO:

Il sale Himalayano ha proprietà disinfettanti e disinfiammanti. Disinfetta il cavo orale ed ha un’azione benefica in caso di gengive infiammate.

OLIO ESSENZIALE DI MENTA:

Quest’olio essenziale ha funzioni battericida e antinfiammatoria, nonché rinfrescante e deodorante.

OLIO ESSENZIALE DI SALVIA:

L’olio essenziale di salvia ha un’azione rinfrescante e deodorante del cavo orale. Ha anche proprietà sbiancanti, disinfettanti ed emostatiche utili in presenza di gengiviti, afte orali e malattia paradontale.

OLIO DI COCCO:

È naturale, non contiene fluoruro di sodio, non contiene solfati né derivati del petrolio. L’olio di cocco sbianca i denti e uccide i batteri. Aiuta a mantenere le gengive sane. È ottimo in caso di sanguinamenti gengivali e gengive deboli. Aiuta a mantenere un alito fresco.

Articolo di Barbara Lupi