Bloom & Blog
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Differenza tra “data di scadenza” e “consumare preferibilmente entro”
Sapresti dire esattamente cosa c'è adesso nella tua dispensa, nel tuo freezer e soprattutto nel tuo frigorifero? O meglio, hai un quadro abbastanza preciso di quanti kg di pasta, riso, frutta, verdura, olio, pane, legumi, latticini, carne o pesce sono riposti nella...
Mass media: influenza sociale e persuasione.
Comunicazione di massa tra verità e finzione: hai mai pensato a come e quanto i grandi mezzi di diffusione delle informazioni che circolano siano davvero attendibili e in che modo invece possono influenzare e manipolare le credenze di chi le riceve riguardo un fatto?...
Come fare i meal prep e organizzarsi in cucina
Ti vogliamo dare delle suggestioni per mangiare sano tutti i giorni organizzandoti in anticipo! Un articolo dedicato a tutti noi che amiamo cucinare ciò che mangiamo e che proponiamo ogni giorno piatti genuini alle nostre famiglie, ma abbiamo ritmi serrati dettati...
Come contrastare la dipendenza dai social e avere un corretto uso dello smartphone.
La cosa positiva in ogni ambito della nostra vita è quella di sapere con certezza che noi stessi siamo gli artefici della nostra realtà e che possiamo sempre fare qualcosa per cambiarla. Nel caso specifico della dipendenza da smartphone, con questo articolo ti...
Dipendenza da smartphone e Social Network: cosa fare?
Abusare del proprio smartphone con la sua progressiva onnipresenza all’interno delle nostre vite quotidiane, crea impatti tanto positivi quanto negativi: ti spieghiamo cos’è la dipendenza da smartphone, i suoi sintomi, le conseguenze e i possibili rimedi! Osservando...
Mangiare carne: si, ma come?
Tante persone scelgono di alimentarsi con una dieta che comprende anche il consumo di carne e pesce, fra queste solo alcune si interrogano comunque sulla qualità di ciò che mangiano e sul come migliorare ciò che portano sulle proprie tavole. E tu, consumi abitualmente...
Come tenere la contabilità famigliare per aggiungere benessere e abbondanza
Da dove arriva l’abbondanza? Perché alcune persone raggiungono il successo e altre no? Tante persone sono partite da zero e sono state in grado di creare degli imperi… cosa hanno fatto di diverso dagli altri per arrivare ad ottenere quello che hanno raggiunto? Molto...
Come limitare gli zuccheri?
Tutti sanno che lo zucchero fa male...lo si dice da anni... eppure, nonostante questa consapevolezza pochi riescono a limitare l'assunzione di zuccheri aggiunti, in special modo con i bambini. Nel precedente articolo "Gli effetti nocivi dello zucchero per i bambini"...
Gli effetti nocivi dello zucchero per i bambini
Iniziamo questo articolo di approfondimento sull’alimentazione dei bambini e in particolare sul consumo di zuccheri raffinati con una domanda. Una domanda che siamo certe, molti genitori ed educatori si pongono ogni giorno. Lo zucchero fa davvero male ai bambini?...
Come educare i figli all’uso della tecnologia digitale:
La rivoluzione digitale ha cambiato e sta cambiando profondamente la nostra società e il risultato di questo grande cambiamento sociale lo vediamo principalmente nei ragazzi. Nonostante gli innegabili vantaggi che porta ogni giorno la tecnologia in moltissimi aspetti...
Come vivere la magia del Natale senza stress
L'atmosfera Natalizia può essere vissuta come qualcosa che infonde sensazioni ed emozioni belle e particolari, i bambini in genere vivono queste emozioni ancora più vive e forti, ci sono anche molte persone, però che vivono questo periodo con grande stress e quasi una...
Cosa far mangiare ai bambini: un’alimentazione sana e corretta
L’educazione alimentare inizia dalla nascita. Arrivare, dopo il latte, ad un'alimentazione semplice e completa per il proprio bambino è fondamentale! Già mentre allattiamo il nostro bambino o diamo lui il biberon, quindi prima che lo svezzamento vero e proprio abbia...