10 Antibiotici Naturali

Nei momenti di necessità la Natura viene sempre in nostro aiuto, se sappiamo ascoltarla e impariamo a conoscere i rimedi che mette a nostra disposizione con immenso amore e generosità, ovunque e in ogni stagione, abbiamo la possibilità di fare in modo che ciò che assumiamo sia una vera e propria medicina.

Già Ippocrate nel suo trattato “Antica Medicina” diceva: “Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.”

Tutti i principi attivi presenti in qualsiasi medicamento chimico sono creati in laboratorio come copia esatta di quelli presenti in natura, lo sapevi?

Ma allora perchè non scegliere direttamente l’originale? Dato che a differenza degli altri non ha controindicazioni forse ne vale la pena!

In questo articolo ti faremo conoscere 10 antibiotici naturali che puoi assumere per combattere i vari malanni, ma desideriamo anche farti riflettere sul fatto che ammalarsi ogni tanto è cosa naturale e soprattutto cosa importante anche per il nostro sistema immunitario. Diverso è, invece, se ti ammali spesso e se trascini per lungo tempo i sintomi da raffreddamento.

Quando ci ammaliamo?

In generale, indipendentemente dalla virulenza di una malattia, accade che alcune persone non si ammalino, mentre altre sì. Ti sei mai chiesto/a perché?

Le persone che non si ammalano o che si ammalano molto raramente hanno tra loro qualcosa in comune:

il loro sistema immunitario è capace di impedire che un’infezione invada il loro organismo.

Non è una novità, infatti, che il nostro sistema immunitario sia la nostra prima linea di difesa.

Tra i suoi componenti specifici ci sono il timo, la milza, il sistema linfatico, le tonsille, il fegato, l’appendice e il midollo osseo. Il timo, in particolare, coordina l’attività immunitaria.

In realtà, giocano un ruolo importante anche il sistema digestivo con il suo microbiota e lo stato psicofisico ed emotivo che stiamo vivendo.

“L’uomo non sta male perché ha una malattia; ha una malattia perché sta male” Proverbio cinese.

Se valuti bene i momenti in cui ti sei ammalato/a (sempre che nel tuo caso sia un evento occasionale, altrimenti giocano un ruolo anche tanti altri elementi) stavi probabilmente vivendo un momento più intenso del solito, di maggiore stanchezza fisica o mentale, oppure ancora eri emotivamente provato da una qualche situazione che ti pesava troppo.

Il nostro corpo ci viene spesso in aiuto quando non riusciamo a fermarci da soli, a darci un momento di respiro. Si ammala costringendoci a rallentare, a riposare, a stare con noi stessi, magari addirittura a letto perché ci siamo fatti violenza e abbiamo abusato delle nostre energie continuando ad essere presi dai nostri “doveri” materiali, professionali o famigliari.

Il raffreddore, per esempio, è un’infezione delle prime vie respiratorie che ci obbliga a fare costanti pause per soffiarci il naso. Quando è cronico ci segnala un abbassamento delle difese immunitarie che non è da sottovalutare, ma se occasionale è anche simbolico: attraverso il naso tappato e gli occhi che bruciano e lacrimano, il corpo si chiude all’ambiente esterno, questa chiusura è una sorta di pausa da ciò che ci attornia!

Come possiamo sostenere il nostro sistema immunitario?

Innanzitutto ascoltandoci di più e osservando i nostri bisogni, permettendoci di ricaricarci e di mantenere un buon equilibrio psicofisico. Non lasciare che cose esterne a te invadano troppo la tua sfera. Concediti dei momenti di svago e delle pause PRIMA di non poterne più.

Poi prenditi cura del tuo meraviglioso corpo offrendogli sostegno nei momenti di stanchezza assumendo degli elementi che possano aiutare il tuo sistema immunitario a rimanere forte e attivo. Quindi, partiamo da qui, dalle erbe per rinforzare, ripristinare e aumentare la resistenza del sistema immunitario del nostro organismo:

1- ASHWAGANDHA (Withania Somnifera): la sua radice è un sicuro e potente tonificante del sistema immunitario ed è capace di proteggerci dallo stress. Una delle sue migliori qualità è la sua provata azione calmante dei nervi.

2- ASTRAGALO: ringiovanisce, cura e stimola il sistema immunitario.

3- EUPATORIO: immunostimolante, aumenta il numero dei fagociti fino a 4 volte in più dell’echinacea, tonificante delle mucose e febbrifugo.

4- GINSENG SIBERIANO: immunostimolante, aumenta le difese immunitarie ed è anche un ottimo antistress.

5- RADICE ROSSA: antinfiammatoria, tonica e stimolante del sistema linfatico, facilita l’eliminazione dei tessuti morti.

Scopriamo insieme 10 tra i più comuni antibiotici naturali:

Fonte: greenme.it – Antibiotici naturali di Stephen Harrod Buhner

Esistono in natura erbe aromatiche o alimenti che grazie alle loro proprietà curative, sono da considerarsi dei veri e propri farmaci e antibiotici naturali.

Sempre più spesso sono oggetto di studio da parte della scienza per via delle proprietà curative che li caratterizzano, rendendoli valide alternative naturali ai farmaci tradizionali e adatte a proteggere la nostra salute!

1 AGLIO: L’aglio è considerato un rimedio naturale dalle efficaci proprietà curative sin dai secoli passati con note e spiccate proprietà antivirali e antibatteriche. È ricco di antiossidanti in grado di contribuire alla distruzione dei radicali liberi. Contribuisce inoltre ad abbassare la pressione sanguigna, a combattere le infezioni della pelle e a proteggere il cuore.

2 ECHINACEA: L’echinacea è da lungo tempo utilizzata al fine di rafforzare il sistema immunitario. È considerata utile per la prevenzione e per la cura di malattie stagionali come il raffreddore e l’influenza. L’echinacea è infatti particolarmente indicata in caso di malattie delle prime vie aeree, che possono comprendere, oltre al raffreddore, la tosse. È inoltre indicata per la cura di infezioni che interessino le vie urinarie.

3 CIPOLLA: Le cipolle, al pari dell’aglio, sono considerate dei veri e propri medicinali naturali, dalle potenti proprietà antibatteriche. Alle cipolle sono inoltre attribuite proprietà diuretiche, che le rendono utili ad aiutare l’organismo a depurarsi. Esse svolgono un’azione antinfiammatoria, espettorante e migliorano la circolazione del sangue. Sono utili per la prevenzione e durante la cura di raffreddore, influenza, tosse e mal di gola.

4 AVOCADO: L’avocado è stato considerato dal punto di vista scientifico come un importante alimento da cui ricavare estratti in grado di rivelarsi efficaci contro alcune tipologie di stafilococchi. La varietà migliore di questo frutto da tale punto di vista è rappresentata dall’avocado cileno, una delle specie vegetali caratteristiche della foresta pluviale sudamericana, vero e proprio tesoro di biodiversità.

5 TE’ VERDE: Dalle foglie di tè verde, oltre alla ben nota bevanda, è possibile ricavare un particolare polifenolo in grado di agire in maniera sinergica con gli antibiotici nel trattamento di batteri come lo Sreptococcus e nelle infezioni da E-coli.

6 NEEM: Dalle foglie del Neem e dai frutti di questa pianta, viene ricavato un potente olio curativo, utilizzato tipicamente da parte della medicina tradizionale indiana, sia ad uso alimentare che curativo. Ad esso vengono attribuite proprietà antifungine, antibatteriche, antivirali ed antiparassitarie. L’olio di Neem per uso interno de ve essere stato ottenuto appositamente a tale scopo e risultare puro al cento per cento.

7 ZENZERO: Lo zenzero rappresenta un vero e proprio toccasana per la salute. Esso può essere consumato fresco, come alimento vero e proprio, oppure sotto forma di spezia e condimento, dopo essere stato essiccato e ridotto in polvere. L’azione benefica dello zenzero prevede il suo impiego nella preparazione di tisane utili per la cura e la prevenzione di influenza, mal di gola, tosse e raffreddore.

8 ORIGANO: L’origano non è semplicemente un’erba aromatica da utilizzare in cucina per insaporire le pietanze, ma anche una vera e propria erba medicinale, utile a proteggere la nostra salute, grazie alle sue proprietà terapeutiche, che permettono di definirlo come un analgesico, antisettico ed antispasmodico naturale. L’olio essenziale da esso ricavato ha potenti proprietà antibatteriche ed il suo impiego è utile in aromaterapia per la cura delle malattie relative alle vie respiratorie.

9 TIMO: Il timo può vantare un inaspettato contenuto vitaminico, sia in riferimento alla vitamina C che alle vitamine del gruppo B. Contiene inoltre timolo, linaiolo e sali minerali. Il timo è inoltre considerato un tonico ed uno stimolante dell’apparato digerente, oltre che un vero e proprio antibiotico naturale in olio essenziale e un diuretico.

10 CANNELLA: La cannella non è una semplice spezia da impiegare per insaporire le pietanze dolci, ma uno scrigno di proprietà benefiche utili per la nostra salute. Allevia i dolori mestruali, è un antibatterico naturale riduce i dolori provocati dall’artrite, contribuisce a regolare il livello di zuccheri del sangue e rappresenta un rimedio naturale contro raffreddore e mal di gola.

Lo zenzero e la cannella sono ingredienti della Bloom Pomade, come hai potuto notare sopra hanno delle proprietà incredibili e sono stati scelti (insieme a diversi altri) proprio per creare una pomata che agisse su più livelli e che fosse un vero e proprio S.O.S efficace nella maggioranza delle situazioni, anche per le escoriazioni e le ferite aperte, oltre che ad affezioni nella bocca e sulle mucose.

Articolo di Stella Bellomo e Barbara Lupi