da Barbara Lupi | Feb 21, 2025 | Crescita personale
Le emozioni hanno un impatto potente sulla nostra vita, influenzano il nostro umore, le nostre relazioni e persino la nostra salute. Ma invece di reprimerle o lasciarle esplodere senza controllo, possiamo imparare a gestirle e trasformarle in energia positiva. Ti è...
da Barbara Lupi | Feb 21, 2025 | Crescita personale
Il benessere non è solo fisico, ma è un equilibrio tra corpo, mente ed energia. L’avrai potuto notare quando ti sei sentito/a stanco/a senza un motivo apparente, ma anche quando sei stressato, perché anche in questo caso la tua salute ne risente! Questo accade...
da Barbara Lupi | Feb 10, 2025 | Crescita personale
Avere una visione d’insieme della nostra vita per raggiungere un vero stato di benessere è importante per fare il primo passo per vivere un benessere autentico e armonioso. Ne abbiamo parlato approfonditamente nel primo articolo “La ruota della vita: uno...
da Barbara Lupi | Feb 10, 2025 | Crescita personale
Quante volte ci fermiamo veramente a riflettere sulla nostra vita? Spesso siamo talmente assorbiti dalle responsabilità quotidiane, dagli impegni lavorativi e familiari, che non ci concediamo mai il tempo di chiederci: “Sono davvero felice?” Molte persone...
da Barbara Lupi | Mag 19, 2023 | Crescita personale
Vivere una vita consapevole significa scegliere di intraprendere un cammino alla ricerca della conoscenza di noi stessi, scegliere un ascolto profondo che porti presenza e luce nelle nostre parti rinnegate. Ma significa anche decidere di seguire i nostri ritmi,...
da Barbara Lupi | Apr 20, 2023 | Crescita personale
In questo articolo ti rendiamo attento/a su 7 cose che influenzano la tua energia, affinché tu possa vivere al massimo delle tue potenzialità. Vibrazione, frequenza, in fisica quantistica sono il metro di misura dell’energia di cose, animali, piante, persone, … di...
